「Repilates（リピラティス）が気になっているけれど、実際の評判はどうなの？」
ピラティスを始めようと思っても、料金やレッスン内容、通いやすさなど、気になることは多いですよね。
そこでこの記事では、Repilatesの特徴や料金、口コミ・評判、メリット・注意点について分かりやすくまとめます。
また、初めてピラティスを始める方が気になる体験レッスンについても紹介します。
Repilatesを検討している方は、ぜひ参考にしてください。
Repilates（リピラティス）とは？
Repilates（リピラティス）は、女性専用のマシン専門ピラティススタジオです。
「Re」には「再び」「アップデート」という意味が込められており、ピラティスを通して自分の身体と向き合い、行動や習慣を変えながら、良い状態を維持していくことをコンセプトとしています。
一般的なマットピラティスではなく、リフォーマーなどのマシンを使ったレッスンを中心としているのが特徴です。
リフォーマーのほかにも、スプリングボード、ジャンプボード、EXOチェアなど、さまざまな器具を使ったプログラムが用意されています。
また、Repilatesでは「姿勢習慣を正すこと」を大切にしています。
単にレッスン中だけ身体を動かすのではなく、普段の姿勢や身体の使い方にも目を向けながら、身体づくりをしていくスタジオです。
「運動不足を解消したい」という方はもちろん、
- 姿勢を見直したい
- 身体の使い方を改善したい
- ボディラインを整えたい
- マシンピラティスを始めてみたい
という方にも検討しやすいでしょう。
初心者でも通える？
「マシンピラティスって難しそう……」
と感じる方もいるかもしれません。
Repilatesには、初心者から参加できる**「Reformer Basic」**というクラスがあります。
リフォーマーを使ってピラティスの基本的な動きを学びながら、自分の身体の弱点を知り、基礎となる動きを身につけていくクラスです。
そのため、これからピラティスを始める方でも、まずBasicからスタートするという選択ができます。
私も初めてマシンピラティスを受けるなら、いきなり難しいクラスに挑戦するより、こうした基礎クラスから始めたいですね♪
また、初めて利用する方を対象とした【トライアルレッスン】も用意されています。
「自分にもできるかな？」
と不安な方は、まず体験してから判断するのもいいと思います。
≫ Repilates 公式サイトRepilatesの特徴を簡単にまとめると
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ | 女性専用・マシン専門ピラティス |
| 主なマシン | リフォーマーなど |
| レッスン | グループ・プライベート |
| 初心者向け | Reformer Basicあり |
| コンセプト | 身体と向き合い、習慣をアップデート |
| 体験レッスン | 初回利用者向けのトライアルあり |
Repilatesは、ただ運動するだけではなく、マシンピラティスを通して姿勢や身体の使い方を見直し、継続的な身体づくりを目指すスタジオという印象です。
Repilatesの特徴
Repilatesの大きな特徴は、女性専用のマシン専門ピラティススタジオであることです。
リフォーマーなどのマシンを使いながら、身体の動きや姿勢を意識してレッスンを受けられます。
さらにRepilatesでは、目的に合わせて選べる複数のプログラムが用意されています。
ここでは、特に知っておきたいRepilatesの特徴を紹介します。
目的に合わせて選べる3つのプログラム
Repilatesのレッスンは、大きく**「Reformer」「Workout」「Focus」**の3つに分けられています。
Reformer
Reformerは、Repilatesの基本となるプログラムです。
リフォーマーを中心に、スプリングボードやジャンプボード、EXOチェアなど、さまざまな器具を使いながら全身を動かしていきます。
初めての方が参加できる「Basic」も用意されているため、マシンピラティス初心者の方はここから始めるのが分かりやすいでしょう。
慣れてきたら、より運動量のあるクラスなどにステップアップしていくこともできます。
Workout
Workoutは、もう少ししっかり身体を動かしたい方に向いているプログラムです。
ジャンプボードなどを使って有酸素運動を取り入れたり、筋力アップを目指したりするクラスがあります。
「ピラティスだけど、ちゃんと汗をかいて運動したい！」
という方には、こちらの方が合いやすいかもしれません。
Focus
そしてFocusは、身体の気になる部分や動きにくさなど、特定のテーマにフォーカスするプログラムです。
Core、Lower、Mobility、Spine、Upperなどがあり、
- Core
- 下半身
- 背骨
- 肩や肩甲骨
- 身体の動きやすさ
など、それぞれ異なるテーマに取り組めます。
ただ「ピラティスをする」のではなく、自分が気になっている部分や目的に合わせてクラスを選べるのは、Repilatesの面白いところですね。
「姿勢習慣」を大切にしている
Repilatesを見ていて、もう一つ特徴的だと感じるのが、一時的に身体を動かすだけではなく、普段の姿勢や身体の使い方まで意識していることです。
Repilatesでは「姿勢習慣を正すこと」を重視しています。
ピラティスを通して自分の身体と向き合い、行動や習慣そのものを変えていく。
そんな考え方をベースにしているスタジオです。
そのため、
- 普段の姿勢が気になる
- 身体の使い方を見直したい
- 運動する習慣を作りたい
- ボディラインを整えたい
- マシンピラティスを始めたい
という方には、相性を感じやすいと思います。
「レッスンの時間だけ頑張る」というより、普段の身体の使い方にも意識を向けたい方には、こうしたコンセプトは魅力的ですね。
初心者向けのクラスも用意されている
マシンピラティスが初めてだと、
「器具をちゃんと使えるかな？」
「周りについていけるかな？」
と不安になることもありますよね。
Repilatesには、初心者から参加できる**「Reformer Basic」**があります。
基本的な動きをリフォーマーで学びながら、自分の身体の弱点を知り、ピラティスの基礎を身につけていくクラスです。
いきなり難しい動きから始めるのではなく、まず基礎から慣れていけるので、これからマシンピラティスを始めたい方でも選びやすいでしょう。
Repilatesの料金・プラン
Repilatesに通う場合、毎月の利用回数に応じた月額プランのほか、プライベートレッスンや1回だけ利用できるドロップインなど、いくつかの選択肢があります。
「週に1回くらい通いたい」
「できるだけ頻繁にレッスンを受けたい」
など、自分の生活スタイルに合わせてプランを選べるのが特徴です。
ただし、店舗によって料金やキャンペーンが異なる場合があるため、実際に入会する際は希望する店舗の最新情報を確認しておきましょう。
月額プラン
現在掲載されている月額プランは以下の通りです。
| プラン | 月額料金 | こんな人に |
|---|---|---|
| 月3回 | 12,900円 | 無理なく始めたい人 |
| 月4回 | 14,190円 | 週1回程度で続けたい人 |
| 月6回 | 19,650円 | ある程度しっかり通いたい人 |
| 月8回 | 23,000円 | 週2回程度通いたい人 |
| 通い放題 | 28,490円 | 頻繁に通いたい人 |
※料金は掲載時点の情報です。店舗によって異なる場合があります。
週1回程度から始めるなら月4回、もう少ししっかりピラティスを取り入れたいなら月6回・8回というように、自分の生活に合わせて考えると選びやすいでしょう。
特に初めての方は、最初から回数を増やしすぎるよりも、無理なく続けられる回数から始めるのがおすすめです。
「月8回の方がお得そう！」
と考えてしまいがちですが、実際に通えなければ意味がありません。
まずは、自分の生活の中でどのくらい時間を作れるのかを考えてみましょう。
プライベートレッスンも選べる
Repilatesでは、グループレッスンだけでなくプライベートレッスンも用意されています。
現在掲載されている料金は、
- 1回：9,900円
- 4回：36,960円
となっています。
グループレッスンとは違い、自分の身体の状態や動きについて、より細かく見てもらいたい方はプライベートレッスンを選択肢に入れてもよいでしょう。
「まずはグループレッスンから始めてみて、必要になったらプライベートも利用する」
という使い方ができるのも嬉しいところです。
1回だけ利用できるドロップイン
「毎月決まった回数で通うのは難しい」
という方には、ドロップインもあります。
料金は1回4,500円です。
定期的に通えるかまだ分からない方や、スケジュールが不規則な方には候補になるでしょう。
ただ、継続して通うのであれば、月額プランとの料金差も比較しておきたいところです。
入会時にかかる費用
月会費とは別に、現在の掲載価格では、
- 入会金：5,000円
- 事務手数料：5,000円
が設定されています。
ただし、Repilatesでは店舗によってキャンペーンを実施しており、入会金や事務手数料が無料になるケースもあります。
そのため、入会を決める前に、希望する店舗のキャンペーンを確認しておくことをおすすめします。
また、初回の支払いについても契約内容やキャンペーンによって条件が変わる場合があるため、申し込み前に確認しておくと安心です。
初めてならトライアルから
Repilatesでは、初めて利用する方を対象に【トライアルレッスン】
が用意されています。
通常のトライアル料金は60分3,300円ですが、現在は無料になるキャンペーンが掲載されている店舗もあります。
トライアルは1人1回までです。
また、店舗によってキャンペーン内容が異なる場合があるため、
「無料だからとりあえず申し込む」
のではなく、実際に通いたい店舗の最新情報を確認してから予約すると安心です。
Repilatesの料金をどう選ぶ？
料金だけで考えるなら、まずは月4回程度から始めるのが分かりやすいと思います。
週1回ペースなら予定を組みやすく、ピラティスを生活に取り入れられるかどうかも判断しやすいためです。
そこから、
「もっと通いたい」→ 月6回・8回
「かなり頻繁に通いたい」→ 通い放題
というように、必要に応じてプランを検討すればいいでしょう。
逆に、仕事や予定が不規則で毎月決まった回数を通うのが難しい方は、ドロップインも候補になります。
料金だけを見るのではなく、**「自分が実際に月何回通えるか」**でプランを選ぶことが大切です。
Repilatesの口コミ・評判
Repilatesを検討しているなら、料金やレッスン内容だけでなく、実際に利用した人の感想も気になりますよね。
そこで口コミを調べてみると、インストラクターの指導や、初心者でもレッスンを受けやすい点について好意的な声が目立ちます。
一方で、すべての口コミが良い内容というわけではありません。
店舗やインストラクターによって感じ方が変わる部分もあるので、良い口コミだけでなく、気になる口コミも合わせて見ていきましょう。
良い口コミでは「丁寧な指導」という声
Repilatesの口コミで特に目立つのが、インストラクターの指導についての声です。
初めてマシンピラティスを体験した人からは、動きのお手本を見せてもらったり、実際の動きを修正してもらったりして、分かりやすかったという口コミがあります。
また、Repilatesで紹介されている利用者の声でも、マシンピラティスが初めてで不安だったものの、インストラクターが丁寧に教えてくれたため、リラックスしてレッスンを受けられたという感想が紹介されています。
「ピラティスは初めてだから、ちゃんと教えてもらえるか不安……」
という方にとっては、チェックしておきたいポイントですね。
「初心者でも楽しめた」という口コミも
初心者が参加した口コミでは、
「初めてのピラティスでも分かりやすく教えてもらえた」
「楽しくレッスンできた」
といった声も見られます。
マシンピラティスは、初めてだと器具の使い方や身体の動かし方が分からず、少し戸惑うこともあります。
だからこそ、初心者が安心してレッスンを受けられるかどうかは、スタジオ選びでは意外と重要です。
Repilatesには初心者向けの「Reformer Basic」も用意されているので、これからピラティスを始める方は、まず基礎クラスから検討してみるとよいでしょう。
悪い口コミ・気になる口コミは？
もちろん、Repilatesに寄せられている口コミがすべて好意的というわけではありません。
口コミを調べると、スタッフの対応やインストラクターの説明について、不満を感じたという声も確認できます。
例えば、
- 説明の仕方が分かりにくかった
- スタッフの対応が気になった
- インストラクターとの相性が合わなかった
といった内容です。
ただし、こうした部分は人によって感じ方が大きく異なります。
同じインストラクターのレッスンでも、
「説明が丁寧で分かりやすい」
と感じる人もいれば、
「少し分かりにくかった」
と感じる人もいるでしょう。
そのため、口コミだけを見て「自分には合わない」と決めつける必要もありません。
Repilatesの口コミ評価は高い？
2026年8月時点の第三者による調査では、Repilatesの23店舗・約2,900件のGoogleマップ口コミが集計され、**★4〜5の口コミが96.8％、★1〜2が0.8％**という結果になっています。
全体として高い評価を受けていることは分かりますが、口コミの件数や評価は時間とともに変化します。
また、Repilatesは店舗数が多いため、店舗によって口コミの内容や評価が異なる可能性があります。
「Repilatesならどの店舗でも同じ」と考えるのではなく、実際に通いたい店舗の口コミを確認しておくのがおすすめです。
Repilatesの口コミから分かること
口コミを全体的に見てみると、Repilatesは、
- インストラクターの指導が丁寧
- 初心者でも分かりやすい
- マシンピラティスを初めて体験する人も利用している
- 楽しくレッスンできたという声がある
といった点が評価されているスタジオだと分かります。
一方で、スタッフやインストラクターとの相性については、人によって感じ方が違います。
これはRepilatesに限らず、スタジオ型のサービスではどうしても出てくる部分ですね。
だからこそ、口コミだけで「自分にも合う」と決めるのではなく、実際に体験レッスンを受けてみることが大切だと思います。
Repilatesのメリット
ここまで口コミや料金を見てきましたが、改めてRepilatesのメリットを整理してみましょう。
Repilatesの魅力は、マシンピラティスを始める環境が整っていて、目的に合わせてレッスンを選びやすいことです。
マシンピラティスに集中できる
Repilatesは、マシン専門のピラティススタジオです。
リフォーマーを中心に、スプリングボードやジャンプボード、EXOチェアなど、さまざまな器具を使ったプログラムが用意されています。
マットピラティスとは違い、マシンのサポートや負荷を利用しながら身体を動かせるのが特徴です。
「せっかくピラティスを始めるなら、マシンを使ったレッスンを受けたい」
という方には、分かりやすい選択肢でしょう。
初心者でも始めやすい
マシンピラティスが初めてだと、
「器具を使いこなせるかな？」
と不安になるかもしれません。
Repilatesには、初心者から参加できるReformer Basicがあります。
基本的な動きをリフォーマーで学びながら、自分の身体の弱点を知り、ピラティスの基礎を身につけていくクラスです。
いきなり難しい動きから始めるのではなく、基礎から慣れていけるのは、これからピラティスを始める方にとって嬉しいところですね。
目的に合わせてプログラムを選べる
Repilatesでは、「Reformer」「Workout」「Focus」の3つのプログラムが用意されています。
例えば、
基本的なマシンピラティスを身につけたい → Reformer
しっかり身体を動かしたい → Workout
身体の特定の部分や動きにフォーカスしたい → Focus
というように、目的に合わせて選択できます。
Focusには、Core、Lower、Mobility、Spine、Upperなどのクラスがあります。
「ピラティスをする」というだけでなく、「どんな身体づくりをしたいのか」まで考えてクラスを選べるのは、Repilatesのメリットの一つです。
身体の使い方を意識しやすい
Repilatesでは、単純に運動量を増やすことだけではなく、姿勢や身体の使い方にも重点を置いています。
マシンピラティスでは、身体の位置や動きを意識しながらエクササイズを行うため、普段あまり意識していなかった身体の使い方に気づくきっかけにもなります。
Repilatesのコンセプトにも、ピラティスを通して身体に向き合い、行動や習慣に変化を与えていくという考え方があります。
「運動したい」というだけでなく、普段の姿勢や身体の動きも見直したいという方には相性がよいでしょう。
プライベートレッスンも選べる
Repilatesでは、グループレッスンだけでなく、プライベートレッスンも利用できます。
グループレッスンで楽しく続ける方法もあれば、より自分の身体に合わせたレッスンを受けたいときにはプライベートを選ぶこともできます。
「まずはグループレッスンから始めてみて、必要ならプライベートも利用する」
という使い方ができるのは便利ですね。
体験レッスンで雰囲気を確認できる
Repilatesでは、初めて利用する方を対象としたトライアルレッスンがあります。
体験レッスンを利用すれば、実際のマシンやスタジオの雰囲気、インストラクターとの相性などを入会前に確認できます。
スタジオ選びでは、料金や口コミだけでは分からない部分もあります。
そのため、「自分に合うか分からない」という段階で体験できること自体がメリットだと思います。
Repilatesのメリットまとめ
Repilatesのメリットをまとめると、以下のようになります。
| メリット | 内容 |
|---|---|
| マシン専門 | マシンピラティスに集中できる |
| 初心者向けクラス | Reformer Basicから始められる |
| プログラムが豊富 | 目的に合わせてクラスを選べる |
| 身体づくりを重視 | 姿勢や身体の使い方を意識しやすい |
| プライベート対応 | より個別に見てもらいたい場合にも対応 |
| 体験レッスンあり | 入会前にスタジオの雰囲気を確認できる |
個人的には、「マシンピラティスを始めたいけれど、どんなレッスンを選べばいいか分からない」という初心者でも入りやすいことがRepilatesの大きなメリットだと思います。
まずはBasicで基礎を学び、慣れてきたらFlowやWorkout、Focusなど、自分の目的に合わせてレッスンを広げていく。
そんな通い方ができるのがRepilatesの魅力ですね。
Repilatesの注意点・デメリット
Repilatesは初心者でも始めやすいマシンピラティススタジオですが、誰にとっても完璧というわけではありません。
入会してから、
「思っていたより通えなかった……」
とならないためにも、料金だけではなく、自分の生活スタイルに合っているかを確認しておきましょう。
料金は決して安いとはいえない
Repilatesの月会費は、月3回で12,900円、月4回で14,190円、月8回で23,000円、通い放題で28,490円です。
マシンピラティスのレッスンを定期的に受けられることを考えれば、料金だけで高い・安いを判断することはできません。
ただ、毎月1万円以上の費用がかかるため、「なんとなく通ってみよう」という気持ちで入会すると、負担に感じる可能性があります。
まずは自分が月に何回くらい通えそうなのかを考えてから、プランを選ぶのがおすすめです。
通える回数と生活スタイルを考える必要がある
月額プランを選んでも、実際に通えなければもったいありません。
例えば仕事が忙しく、
「月4回申し込んだけど、2回しか行けなかった」
となれば、1回あたりの費用は高くなってしまいます。
Repilatesでは、月3・4・6回プランは翌月への繰り越しが1回、月8回プランは2回まで可能とされています。
とはいえ、繰り越しにも上限があります。
「たくさん通うつもり」でプランを決めるのではなく、普段の生活で無理なく続けられる回数を選ぶことが大切です。
キャンセル期限には注意
レッスンを予約した後に、急に予定が変わることもありますよね。
Repilatesではキャンセル期限が設定されていますが、店舗によって案内が異なる場合があるため注意が必要です。
期限を過ぎてからキャンセルすると、レッスン1回分を消化した扱いになる場合があります。
「とりあえず予約しておこう」と気軽に予約を入れるより、実際に行ける時間を選んで予約する方が安心です。
具体的なキャンセル期限は店舗によって異なるため、予約時に確認しておきましょう。
店舗によって料金やキャンペーンが異なる場合がある
Repilatesは店舗数が増えており、新しい店舗も続々とオープンしています。
そのため、ネットでRepilatesについて調べていると、古い店舗情報や以前のキャンペーンが出てくる可能性があります。
特に、
- 入会金
- 事務手数料
- 体験料金
- オープニングキャンペーン
- 営業時間
などは、実際に通う店舗の情報を確認しておきましょう。
「ネットで見た情報と、実際の店舗の条件が違った」
ということを避けるためにも、申し込み前の確認は大切です。
自分に合うインストラクターかは実際に受けてみないと分からない
これはRepilatesに限った話ではありませんが、インストラクターとの相性は人によって違います。
口コミで、
「説明が分かりやすい」
「丁寧に教えてくれる」
と感じる人がいても、自分が同じように感じるとは限りません。
逆に、口コミではあまり評価されていないインストラクターでも、自分にとっては分かりやすいということもあります。
だからこそ、口コミだけで判断しないことが大切です。
Repilatesでは初めての方向けにトライアルレッスンが用意されているので、実際にスタジオへ行って、雰囲気やレッスンの進み方を確認してみるのが一番分かりやすいでしょう。
Repilatesが向いていないかもしれない人
ここまでを踏まえると、次のような方は少し慎重に検討した方がいいでしょう。
- 毎月の費用をできるだけ抑えたい人
- 定期的にスタジオへ通う時間を作れない人
- 予定が頻繁に変わる人
- 自宅で気軽に運動したい人
- マンツーマンで毎回じっくり指導してほしい人
反対に、**「女性専用の環境で、マシンピラティスを定期的に続けたい」**という方なら、Repilatesは検討しやすいスタジオだと思います。
料金や口コミだけで決めるのではなく、まずトライアルレッスン
で実際の雰囲気を確認してから判断するのがおすすめです。
Repilatesの体験レッスンについて
Repilatesが気になっているけれど、いきなり入会するのは少し不安。
そんな方は、まず体験レッスンから始めてみるのがおすすめです。
Repilatesでは、初めて利用する方を対象にトライアルレッスンを用意しています。
現在、公式サイトでは60分3,300円（税込）のトライアルが無料になるキャンペーンが案内されています。
ただし、無料キャンペーンの内容は店舗や時期によって変わる可能性があるため、予約する店舗の最新情報を確認しておきましょう。
≫ Repilates 公式サイト体験レッスンはどのくらい時間がかかる？
「体験レッスンだから30分くらいかな」
と思うかもしれませんが、実際にはもう少し時間に余裕を持っておいた方がいいでしょう。
Repilatesでは、体験クラスだけでなく、カウンセリングや入会方法の案内なども行われます。
そのため、体験レッスンだけでなく、受付やカウンセリングなどを含めて全体で約60分程度と考えておくとよいでしょう。
また、初めて行く店舗なら、駅からの移動や着替えの時間も考えて、余裕を持って向かうのがおすすめです。
体験レッスンには何を持っていけばいい？
基本的には、以下を準備しておけば大丈夫です。
- 動きやすい服装
- タオル
- 飲み物
- 着替え
- グリップソックス
特に注意したいのがグリップソックスです。
Repilatesでは安全面からグリップ付きソックスの着用を求めています。
持っていない場合でも店舗で販売されているので、事前に準備しておくと安心です。
体験者向けにプレゼントとして用意されている場合もありますが、店舗によって案内が異なる可能性もあるので、予約完了後に届く案内を確認しておきましょう。
体験レッスンでは何をする？
体験では、いきなり難しい動きを延々と行うわけではありません。
Repilatesでは、体験レッスンに加えて簡単なカウンセリングや入会方法の案内なども行われます。
初めてマシンピラティスをする方なら、
「マシンってどうやって使うんだろう？」
「周りについていけるかな？」
と不安になるかもしれません。
そういう場合でも、最初から完璧に動こうとする必要はありません。
体験では、レッスンの雰囲気やマシンの使い方、自分が無理なく続けられそうかを確認するくらいの気持ちで参加するといいでしょう。
体験したら、その場で入会しないといけない？
体験レッスンを受けたからといって、必ず入会しなければならないわけではありません。
「実際にレッスンを受けてみたけれど、自分には合わなかった」
という場合もあります。
miyu fitとしては、体験したその場で無理に決める必要はないと思います。
むしろ、
- スタジオの雰囲気
- インストラクターとの相性
- レッスンの難易度
- 通いやすさ
- 自分の生活で継続できるか
- 月額料金を負担なく払えるか
を一度考えてから決める方がいいでしょう。
ただし、体験当日の入会で入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンを実施している店舗もあります。
キャンペーンを利用したい場合は、体験する店舗の条件を事前に確認しておくことをおすすめします。
予約方法は？
体験レッスンは、Repilates公式サイトから予約できます。
公式サイトの「無料体験を予約する」から、希望する店舗と日時を選んで予約する流れです。
基本的に予約制なので、希望する日時に空きがあるか確認してから予約しましょう。
体験レッスンで確認しておきたいこと
miyu fitとしては、体験レッスンを「ピラティスを体験するだけの時間」と考えず、自分に合うスタジオか確認する時間として使うのがおすすめです。
特に、次の5つはチェックしておきたいところです。
| 確認すること | チェックポイント |
|---|---|
| レッスン | 難しすぎないか、無理なく動けるか |
| インストラクター | 説明が分かりやすいか |
| スタジオ | 清潔で過ごしやすいか |
| 通いやすさ | 駅からの距離や営業時間は自分に合うか |
| 料金 | 継続して払える金額か |
口コミだけでは分からない部分も、実際にスタジオへ行くと見えてきます。
「人気があるから入会する」のではなく、「自分が続けられそうだから入会する」
という視点で判断するといいでしょう。
Repilatesが気になっているなら、まずは体験から
Repilatesは、女性専用のマシンピラティススタジオです。
初心者向けのクラスや複数のプログラムも用意されているので、これからマシンピラティスを始めたい方にも検討しやすいでしょう。
それでも、実際に自分に合うかどうかは、口コミや料金表だけでは分かりません。
だからこそ、まず一度体験してみるという方法があります。
現在は無料体験のキャンペーンが案内されていますが、キャンペーン内容は変更される可能性があります。
Repilatesが気になっている方は、希望する店舗の最新情報を確認したうえで、実際のレッスンを体験してみてはいかがでしょうか。
≫ Repilates 公式サイト
≫ Repilates 公式サイトRepilatesに関するよくある質問
Repilatesを始めようと思ったときに、意外と気になるのが「初心者でも大丈夫？」「どんな服装で行けばいい？」といった細かい部分ですよね。
ここでは、初めてRepilatesを利用する方が気になりやすいポイントをまとめました。
ピラティス初心者でも大丈夫？
もちろん大丈夫です♪
Repilatesには初心者向けの「Reformer Basic」というクラスがあります。
マシンピラティスが初めての方でも基礎から取り組めるので、
- ピラティス自体が初めて
- 運動があまり得意じゃない
- マシンの使い方が分からない
という方でも始めやすいスタジオです。
最初から難しい動きを完璧にこなす必要はありません。
まずは身体の動かし方を覚えながら、少しずつ慣れていけばOKです。
運動が苦手でもできますか？
運動が苦手な方でも始められます。
ピラティスは、激しく身体を動かして汗をかくことだけが目的ではありません。
姿勢や身体の使い方を意識しながら、無理のない範囲で身体を動かしていくことも大切です。
ただし、クラスによって運動量や難易度は異なります。
初めての場合は、まず初心者向けのクラスからスタートするのがおすすめです。
どんな服装で行けばいい？
基本的には、動きやすい服装でOKです。
Tシャツやレギンス、スポーツウェアなど、身体を動かしやすいものを用意しておきましょう。
また、Repilatesでは安全面からグリップソックスの着用が必要です。
持っていない場合は店舗で購入できますし、体験時にプレゼントされる場合もあります。
体験レッスンでは、
- 動きやすいウェア
- タオル
- 飲み物
- 必要であれば着替え
- グリップソックス
を準備しておくと安心です。
男性でも利用できますか？
Repilatesは女性専用のマシンピラティススタジオです。
そのため、男性は通常のレッスンや体験を利用することができません。
女性専用の環境で安心して身体を動かしたい方には、嬉しいポイントですね。
体験レッスンだけ受けることもできますか？
はい、体験レッスンを受けてから入会を検討することができます。
「いきなり月額プランに申し込むのはちょっと不安……」
という方は、まず体験してみるのがおすすめです。
実際にレッスンを受けてみると、
- スタジオの雰囲気
- インストラクターとの相性
- レッスンの難易度
- マシンの使いやすさ
- 自分が無理なく通えそうか
など、料金や口コミだけでは分からない部分も見えてきます。
個人的にも、こういう部分は実際に行ってみるのが一番分かりやすいと思います♪
予約は必要ですか？
Repilatesは基本的に予約制です。
体験レッスンも公式サイトから希望する店舗や日時を選んで予約します。
空きがあれば直前でも予約できる場合がありますが、希望する日時で受けたいなら、なるべく早めに予約しておくと安心です。
また、初めて行く場合は着替えなどの時間も考えて、余裕を持って到着するのがおすすめです。
どのくらいの頻度で通えばいい？
これは「何を目的にするか」と「無理なく続けられるか」で考えるのがおすすめです。
例えば、
まずは習慣にしたい → 月3〜4回
しっかり身体を動かしたい → 月6〜8回
できるだけ頻繁に通いたい → 通い放題
というように、自分の生活スタイルに合わせて選ぶと分かりやすいです。
料金だけを見て回数の多いプランを選んでも、通えなければもったいありません。
最初は「本当にその回数通えるかな？」と考えてから決めるのがいいと思います。
月額プランは途中で変更できますか？
プランの変更は可能ですが、変更には手続きの期限があります。
また、店舗やキャンペーンによって条件が異なる場合もあるため、変更・退会を考えている場合は早めに確認しておきましょう。
特に入会時のキャンペーンを利用する場合は、通常の月額プランとは別に条件が設定されていることがあります。
「あとで変更すればいいや」と思わず、申し込み前に契約内容まで確認しておくと安心です。
Repilatesの口コミ・評判まとめ
ここまでRepilatesの特徴や料金、口コミ、メリット・デメリット、体験レッスンについて紹介してきました。
改めてまとめると、Repilatesはこんな方に向いているマシンピラティススタジオです。
- マシンピラティスを始めてみたい方
- ピラティス初心者の方
- 女性専用のスタジオを探している方
- 姿勢や身体の使い方を見直したい方
- 目的に合わせてレッスンを選びたい方
- 自分のペースで無理なく通いたい方
口コミでは、**「インストラクターの説明が分かりやすい」「初心者でも安心して受けられた」**といった、指導や初心者への対応を評価する声が見られます。
一方で、スタッフやインストラクターとの相性については、人によって感じ方が異なります。
また、月額料金は決して安いとはいえないため、自分が無理なく通える回数と料金なのかを考えてから入会することも大切です。
そのため、
「とにかく安く通いたい」
という方よりも、
「せっかくならマシンピラティスをしっかり続けて、身体の使い方を見直したい」
という方に向いているスタジオだと思います。
そして、Repilatesが自分に合っているかを確かめるなら、口コミを読み続けるよりも、実際に体験してみるのが一番分かりやすいでしょう。
「レッスンの雰囲気は自分に合う？」
「インストラクターの説明は分かりやすい？」
「無理なく通えそう？」
そんなところを実際に確認してから、入会するかどうかを決めればOKです。
現在は初回トライアルが無料になるキャンペーンが案内されている店舗もあります。
キャンペーン内容は変更される可能性があるので、予約前に希望店舗の最新情報を確認しておきましょう。
Repilatesが気になっているなら、まずは体験から♪
マシンピラティスは、実際にマシンに触れて身体を動かしてみると、想像していたより楽しかったり、
「ここなら続けられそう♪」
と感じたりすることがあります。
口コミや料金をチェックして「ちょっと気になるな」と思ったなら、まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめてみてください。
自分に合ったスタジオを見つけて、無理なく楽しくピラティスを続けていきましょう♪
≫ Repilates公式サイト・体験レッスンを確認する
≫ Repilates 公式サイト
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